女主莎拉特别钟情于工艺、马和超自然犯罪节目，她还时不时做清醒梦。当梦境变得越来越真实，莎拉开始分不清眼前到底是梦还是现实。莎拉是一位害羞、内向的年轻女性，过着平静的生活，在一家工艺品店工作。闲暇时，她会去扫墓她母亲的坟墓，她的母亲于前一年自杀身亡。她还经常去马厩，那里是她以前骑过的马“Willow”的所在地，也是她童年时骑乘的地方。莎拉的频繁来访显然惹恼了业主。当莎拉的室友尼基在生日那天发现她独自在家时，她邀请男友布莱恩的室友达伦过来进行一次双人约会。四人吸食大麻并喝酒。当达伦透露有关他自己和他过去关系的细节时，莎拉热切地听着，但约会因流鼻血而中断。达伦离开后，莎拉做了一个奇怪的梦，梦中她脸朝上躺在一间白色的房间里，一男一女也躺在离她一段距离的地方，对周围的环境浑然不觉。第二天早上，妮基醒来，发现莎拉睡在客厅的地板上，墙上有大片的划痕。达伦返回公寓取回汽车，并邀请莎拉约会。在工作中，她又流鼻血了。在康复过程中，她认出了一名男子在外面行走，他与她梦中的那个人很像。后来，莎拉和她儿时的朋友希瑟度过了一个下午，希瑟在一次骑马事故中遭受了创伤性脑损伤，导致她反复癫痫发作和短期记忆丧失。一系列离奇的事件很快降临到莎拉身上。在开车回家的路上，她在供水设施附近的红灯前停下来，然后发现自己在厨房里，水龙头开着，无法计算已经过去的时间。当没人在家时，她听到另一个房间里有一个女人在含糊不清地说话。她发现她的车库里的车被偷了。莎拉富有的继父加里通知她，这辆车出现在拖车场，因为车牌仍然在他的名下。他带她去取回车，拖车司机告诉他们，这辆车被遗弃在路中间的一个供水设施附近。后来，莎拉显然梦游出了她的公寓，并在外面的电话亭旁醒来。当她回到公寓时，她发现不知何故只过去了几分钟。在工作中，鉴于她有心理健康问题的家族史，她的老板琼建议她去看医生。莎拉确信她正在经历外星人绑架。由于她与已故祖母的惊人相似，莎拉担心她可能是她的克隆人。与此同时，她追踪梦中的男人罗恩，来到他拥有的一家管道店。在与达伦约会时，莎拉疯狂地吐露了她的信念，即她是克隆人，并让他开车送她去她母亲的坟墓，把她挖出来并取回她的DNA。当达伦感到不安时，莎拉指责他密谋反对她，并用剪刀威胁他，迫使他把她留在那里。莎拉在家洗澡，走出淋浴门后，发现自己却从后门走去上班。琼帮助了她并报了警，之后她被送进了精神病院。她半夜醒来，发现房间的门没有锁。从医院逃出来后，她去了很多地方，包括工艺品店，在那里她偷了为自己和威洛制作一套防护服所需的布料，但当她去运送威洛的防护服时，遇到了马厩主人。逃离马厩后，她拜访了富有同情心的达伦，两人开始发生性关系，之后他就消失了。她用布料创造了一个门口，并通过它进入她梦中的白色房间。在那里，她看到了影子照顾失去知觉的人，包括她自己和梦中的另外两个人。她从窗户进入希瑟的卧室，和她一起躺在床上，但第二天早上醒来，发现自己回到了医院，这意味着之前的场景都是梦的一部分。她认出房间里的另一个病人就是她梦中的女人。当莎拉描述时，这位女士透露，他们在梦中分享了一些元素，比如海洋中央的外星坡道。莎拉认为这证实了她的信念，即他们都是外星人被绑架者，并很快高兴地告诉她的社会工作者，她没有妄想。尽管社会工作者有所保留，莎拉还是在 72 小时后出院。在家里，莎拉穿着她祖母的衣服。她偷偷地从马厩里偷走了威洛，并和她一起走进了树林。在一片空地上，莎拉停下来躺在地上。过了一会儿，一艘宇宙飞船出现了。她飘向天空然后消失。